Step-workout: afvallen en een betere conditie

Een paar perfecte billen en dijen in 1000 makkelijke “steps”. De ultieme steples en de snelste manier ter wereld om je billen en dijen in vorm te krijgen. Geen wonder als je bedenkt dat je tijdens een gemiddelde les ongeveer 2000 stappen maakt. Ideale les om je conditie met behulp van de step te verbeteren.
Simpel en effectief voor iedereen.

BODYSTEP:
·  verbetert je conditie (cardiovasculaire fitheid)
·  verbetert je spieruithoudingsvermogen
·  versterkt je botten
·  verbetert je houding
·  verbetert je lichaamssamenstelling

‘Go for a perfect butt’