Snel gewicht verliezen, van die zwembandjes af komen en een goed gevormd figuur te krijgen? Dat kan nu met Zumba!

De revolutionaire Zumba is geïnspireerd door de Latijns-Amerikaanse dans en is een vetverbrandende, spierverstevigende workout.
Met Zumba heb je nooit het gevoel dat je bezig bent met een workout, omdat het zo leuk is!

De effectiviteit van Zumba is bewezen! Uit onderzoek is naar voren gekomen dat met Zumba tot wel 1.000 calorieen per uur verbrandt.
Het geheim is een revolutionaire trainingstechniek genaamd “ritmeprogressie”. Met elke swingende Zumba workout beweging
werk je aan je onderlichaam, je buikspieren, middel en je bovenlichaam.
En het mooiste van alles is; het is gemakkelijk te leren.

En uiteraard is het niet alleen voor de dames, dus heren... Wie durft?